«

»

Ιούλ 16

Γέλιο, η βάση για μια καλύτερη ζωή

  Της Μυρσίνης Κοντού  ( MiRsini Kon )

 

 

 

Τι είναι το γέλιο; Σύμφωνα με τα λεξικά, γέλιο είναι η αυθόρμητη ηχηρή έκφραση χαράς ή ευχαρίστησης, αντίδραση σε κάτι αστείο, η οποία παράγεται από γρήγορες κινήσεις του διαφράγματος και των κοιλιακών μυών.

 

Γελώντας η διάθεση αλλάζει.  Το γέλιο είναι σημαντικό όχι μόνο για την ψυχική υγεία αλλά και για τη σωματική.

 

Μερικά από τα οφέλη του γέλιου στη ζωή μας, είναι ότι έχει θετική επίδραση στην καρδιά, τις αρτηρίες, βελτιώνει τη ροή του αίματος, μειώνει την πίεση ενώ ενισχύει και τη μνήμη.

 

Μέσα στην καθημερινότητα που κυλάει με φρενήρεις ρυθμούς και υπερβολικό άγχος, το γέλιο είναι απαραίτητο  διότι  χαλαρώνει και απαλλάσσει από το έντονο στρες.

 

Αρκετοί γιατροί υποστηρίζουν ότι το τρίπτυχο υγιεινής διατροφής, γυμναστικής και γέλιου οδηγούν σε μια ισορροπημένη καθημερινότητα.

 

Το γέλιο είναι το “μαγικό φίλτρο” που χτίζει σχέσεις. Όλοι αγαπάμε να κάνουμε παρέα με άτομα που μας το προσφέρουν απλόχερα.

 

Είναι πάντα συνδυασμένο στο μυαλό μας με όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα μας πρόσωπα.

 

Ακόμη, οι άνθρωποι που έχουν την αίσθηση του χιούμορ έχουν χαρακτηριστεί ελκυστικοί αφού το γέλιο είναι αφροδιασιακό.

 

Να θυμάστε ότι το γέλιο είναι δωρεάν και μεταδοτικό!

Ας γίνει μια από τις αγαπημένες σας συνήθειες και κάντε άφοβα κατάχρηση αυτού.

 

 

Στο  Whisper Loud επιλέξαμε και σας παρουσιάζουμε δέκα γνωμικά αφιερωμένα στο γέλιο, μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής.

 

  • Γέλα, καρδιά μου, γέλα. Βρες χρόνο να γελάς, αυτό είναι η μουσική της ψυχής.

(Γιάννης Ρίτσος)

 

  • Αν μπορείς να κάνεις μια κοπέλα να γελάσει, μπορείς να την κάνεις να κάνει οτιδήποτε.

(Marilyn Monroe)

 

  • Το γέλιο δεν είναι καθόλου άσχημη αρχή για μια φιλία. Και είναι μακράν το καλύτερο για να τελειώσεις μια φιλία.

(Oscar Wilde)

 

  • Μια γυναίκα που γελάει είναι μια γυναίκα που ήδη έχει κατακτηθεί.

(Ναπολέων Βοναπάρτης)

 

  • Η πιο χαμένη από όλες τις μέρες είναι εκείνη που δεν γελάσαμε.

(Nicolas Chamfort)

 

  • Το γέλιο είναι ένα ηρεμιστικό χωρίς παρενέργειες.

(Arnold H. Glasow)

 

  • Το γέλιο στον τόπο μας αρχίζει να εξελίσσεται σε ποινικό αδίκημα.

(Φρέντυ Γερμανός)

 

  • Αυτός που σε κάνει να γελάς, σε βοηθάει να ζεις.

(Μένανδρος)

 

  • Μη μιλάς, μη γελάς, κινδυνεύει η Ελλάς.

( Λευτέρης Παπαδόπουλος)

 

  • Δεν σταματάς να γελάς επειδή γερνάς. Γερνάς επειδή σταματάς να γελάς.

(Michael Pritchard)

 

 

 

 

 

 

 

Please follow and like us:
20

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial

Enjoy this blog? Please spread the word :)